2010-05-06 便秘解消にはオリゴ糖 便秘解消にはオリゴ糖がいいらしく オリゴ糖は厚生労働省も認める健康食品だそうです。 薬のように体に副作用もなくいいのではないでしょうか。 便秘解消にはオリゴ糖を試してみたらいいいと思います